Wie oft passiert es dir, dass Du isst, obwohl Du schon lange satt bist?

Du aber dieses „Satt sein“ nicht spürst, denn da ist immer noch ein großes Loch im Bauch.

In welchen Situationen fängst Du an zu essen… Langeweile, Stress, Frust und Kummer?

Dies ist dann kein Essen aus Hunger, sondern deine Emotionen zwingen dich dazu.

Um da herauszukommen nützt es dir nicht, eine Diät zu machen. Hier bedarf es der Klärung  und Auflösung  von Verhaltensweisen, die zu diesem Essverhalten geführt haben.

Abnehmen ist nicht die Priorität, sondern das Gefühl von satt in dir zu erfahren! Der Rest kommt automatisch.

Unterstützt wirst Du dabei von Menschen, die das selbe Ziel haben.

Ich begleite dich gerne als Dein Coach und freue mich auf dich!

Anmeldung via: 
Mobil: 0176- 243 744 38

Mail: martinastier@gmx.de

Kosten: 95€
Teilnehmerzahl begrenzt

Veranstaltungsort wird noch bekannt gegeben